باقة نحت الجسم
العضلات المستهدفة: التركيز على مجموعات عضلية مختلفة لتحديد ونحت الجسم
خطة تمرين يومية لمدة 20 دقيقة : تمارين فعّالة مصممة لتحقيق أقصى النتائج في وقت قصير
نتائج سريعة: تحقيق نتائج ملحوظة بسرعة كبيرة
أيام راحة مضمنة: تتضمن أيام راحة لضمان التعافي الأمثل
تمارين متخصصة: تشمل تمارين لإعادة تشكيل وتقوية العضلات
إرشاد شخصي مستمر: توفير تدريب شخصي ودعم مستمر طوال فترة الاشتراك
تتبع التقدم: مراقبة تقدمك وتقديم بدائل ونصائح لتحقيق أفضل النتائج
خطة تغذية مخصصة: تقديم خطة غذائية مصممة لتلبية احتياجاتك من السعرات الحرارية
الشهادات