كرياتين مونوهيدرات

الكرياتين هو مركب نيتروجيني يوجد بشكل رئيسي في العضلات الهيكلية بالجسم، وتنخفض مستوياته أثناء النشاط البدني المكثف. باستخدام CREATINE MONOHYDRATE Creapure® قبل النشاط البدني، يمكن زيادة القوة وأداء العضلات في الجهود قصيرة المدى وعالية الكثافة من خلال تناول الكرياتين. يمكن تحقيق تأثير إيجابي من خلال تناول ما لا يقل عن 3 جرامات من الكرياتين يوميًا.

طريقة الاستخدام

استخدم حصة مقدارها 3.5 جرام مرة واحدة يوميًا كحد أقصى. يفضل تناوله مع الكربوهيدرات (مثل المكملات الغذائية لزيادة الوزن). لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. بعد الفتح، يُحفظ في درجة حرارة لا تتجاوز 25 درجة مئوية ويُستهلك خلال 6 أشهر.

تحذيرات:

لا يُعتبر بديلًا لنظام غذائي متنوع.

غير مخصص للأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات.

يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

يُحفظ بعيدًا عن الحرارة والتجميد والرطوبة