Nutrition Schedule: A customized nutrition plan is prepared according to your individual dietary needs and goals. Calorie intake and nutrient distribution are calculated in a balanced manner to ensure desired results.
Exercise Schedule: A diverse exercise schedule is designed to suit your current fitness level and goals. It includes strength, general fitness, endurance, and flexibility improvement exercises.
Continuous Follow-up: Continuous support and meticulous monitoring are provided by the trainer to ensure your commitment to the program and to achieve maximum benefit from the exercises and nutrition. Guidance, support, and encouragement will be provided at every fitness journey step.
Consultations and Inquiries: You can ask questions and make inquiries at any time during the package period, as the trainer is available to answer your questions and provide important advice to help you achieve your goals effectively.
شغل مرتب و خدمات ممتازة ، يصمم لك الجداول ع حسب احتياجاتك و ظروفك. يتابع معك أول بأول و متواجد فأغلب الأوقات للاستشارة. شخص محترم و مسؤول عن شغله ، يستاهل تجرب معاه.
A
Anoud Alisaee
Get fit with muayad
حبييييت ، طريقة ترتيب الملف و كيف انك ملم كل المعلومات المطلوبة و موضح كل طريقة بالصوره و جدول الاكسل 😭💪🏻
R
Rofaniiz
تجربتي مع كوتش مؤيد (جدول التمارين ) سهلت علي ووفرتلي وقت وانا أمارس رياضة فالبيت ،، خدمة حلوة وعملية وانصح بالتجربة.💪🏽
من الواضح أن الكوتش شخص ملتزم وطموح، وهذا شيء مُلهم للاستمرار ،،✨👏🏼
ع
عبدالله
الصحه و القهوه
بأمانه اتابع هالانسان من فتره ودائما نصائحه تفي بالغرض الي حلو انه ما يجيبلك شي بدون دليل علمي دائما الدراسات تثبت صحت الكلام و هو هذا الي دائما يتبعه الله يوفقك اخوي موفق
H
Humaid Abdullah
.
أود أن أقدم لك أحر الشكر والتقدير على كل ما بذلته من جهود في تنظيم برنامجي الغذائي وجداول التمارين في الجم. لقد أحدثت هذه التغييرات فرقًا كبيرًا في أدائي وشعوري العام.أنا ممتن جدًا لدعمك وإرشاداتك القيمة التي ساعدتني على الوصول إلى أهدافي بشكل ممتاز. أتطلع إلى المزيد من التقدم معك في المستقبل.ما عليه قصور وما يقصر معكم واي شي تحتاجونه يوقف معكم افضل كوتش🤞🏻
